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Mit rosa Yoga-Matte gegen den Wind. (Noch eine Woche bis zur Transalp)
Das Knie hält wunderbar, wenn einem das eigene Temperament keinen Strich durch die Rechnung macht: Continue reading
Muskelaufbau mit der Gymnastikbänderpython.
Muskelaufbau sagte mein Orthopäde. Das er damit rhythmische Sportgymnastik meint, war mir nicht klar. Mit schwerem Eisen hatte ich gerechnet. Mit Schweiß und High-Tech. Mit Leistungsdiagrammen auf dem Laptop vor mir. Mit Zuspruch und Anfeurungen. Jetzt liege ich mit Gymnastikbändern … Continue reading
Michael Calmund bei der Physio.
Mein Knie macht immer noch Probleme. Die alte Diva kratzt und beißt und will mich einfach nicht aufs Rad lassen. Netterweise hat mein Orthopäde nach dem vierten Besuch ein Einsehen und verschreibt mir eine Physio. Zum Muskelaufbau und vor allem … Continue reading